Nie możesz zasnąć? Oto 3 rozpraszacze, których powinnaś się pozbyć
Znasz to uczucie, gdy leżysz w łóżku, a sen nie przychodzi? Przewracasz się z boku na bok, licząc owce lub próbując się zrelaksować, ale nic nie pomaga. Jeśli tak, to prawdopodobnie jesteś ofiarą...