Czym się kierować, dobierając pościel?

Wybór pościeli a właściwości zdrowotne

Podczas wyboru kompletu pościeli należy wziąć pod uwagę nie tylko kolory czy wzory, ale również aspekt zdrowotny. Na pościeli zbiera się kurz, co może tylko wywoływać objawy chorobowe u osób cierpiących na alergii, ponieważ to właśnie kurz, roztocza i grzyby są odpowiedzialne za reakcje alergiczne. Warto wtedy zainwestować w narzutę na łóżko, która ograniczy ilość kurzu. Jednak podstawą jest zakup odpowiedniej pościeli.

Zrezygnuj ze sztucznych materiałów, takich jak poliester, ponieważ źle odprowadza wilgoć, a tym samym tworzy idealne środowisko do namnażania się mikroorganizmów. Co więcej, sztuczne tkaniny nie są odporne na wysokie temperatury, więc trzeba je prac w niskiej temperaturze. W praktyce oznacza to, że nie jesteś w stanie zabić bakterii i wirusów.

Do tego należy pamiętać, że sztuczne włókna często uczulają. Może okazać się, że po kontakcie z pościelą, pojawią się problemy skórne. Dlatego niezwykle istotny jest wybór odpowiedniej pościeli. Dobrze dobrana zatrzyma roztocza i alergeny, a w efekcie wyeliminuje czynnik alergizujący. Jednocześnie produkt powinien chronić ciało przed nadmierną utratą ciepła, a także zapewnić optymalną wentylację. Z tego względu przy alergii najlepiej sprawdzą się komplety pościeli, wykonane z naturalnych oddychających materiałów, takich jak bawełna, len, bambus czy wełna.  

Materiał na pościel - jaki wybrać?

Podstawowym kryterium przy zakupie pościeli jest materiał, z którego ją wykonano. Tkaniny różnią się od siebie nie tylko ceną, ale przede wszystkim właściwościami, które odpowiadają m.in. za komfort snu. Jaki materiał jest najlepszy?

Bawełna

Najpopularniejszym, a zarazem najbardziej ekonomicznym rozwiązaniem są komplety bawełniane. Bawełna jest wytrzymała i można ją prać w wysokich temperaturach, a przy tym jest dość tania. Warto dodać, że pościel bawełniana jest antyalergiczna. Z powodzeniem mogą po nią sięgnąć osoby, które cierpią na alergię lub mają wrażliwą skórę Z kolei szeroki wybór kolorów i wzorów pozwala na dopasowanie pościeli do aranżacji wnętrza. W efekcie otrzymujesz wysokiej jakości pościel, która jednocześnie stanowi ciekawą ozdobę.

Wełna

Wyjątkowe właściwości zdrowotne ma pościel wełniana. Jej główną zaletą jest oczywiście naturalne pochodzenie. Wełna cechuje się doskonałymi właściwościami izolacyjnymi i jest higroskopijna. W praktyce oznacza to, że nawet jeżeli spocisz się podczas snu, to kołdra nie będzie wilgotna. Higroskopijność odprowadza pot. Ponadto wełna jest przewiewna, a więc nie odczujesz duszności, co zapewni Ci maksymalny komfort podczas snu. Wełniana pościel ma ujemną jonizację, która:

• przyśpiesza metabolizm,
• reguluje akcje serca,
• odpręża,
• poprawia kondycję psychofizyczną,
• normuje ciśnienie krwi.

Co ciekawe, jest to udowodnione naukowo. Do zalet wełnianej pościeli należy dodać to, że wykazuje właściwości alergiczne, jest łatwa w utrzymaniu czystości. Dodatkowo pozytywnie wpływa na układ krążenia oraz termoregulację, która pomaga leczyć schorzenia reumatyczne.

Len

Pościel z lnu uważana jest za jedną z najlepszych ze względu na właściwości prozdrowotne. Przede wszystkim jest przewiewna, pozwala skórze oddychać. Materiał ten jest hipoalergiczny oraz ma właściwości antystatyczne. Nie powoduje podrażnień, nie osiada się na nim kurz, a więc powinny sięgnąć po nią osoby, które cierpią z powodu alergii.

Warto również wspomnieć o tym, że pościel lniana wykazuje działanie bakteriostatyczne, a więc nie rozwijają się w niej bakterie. Co ciekawe, len kiedyś był wykorzystywany do wytwarzania bandaży! Niewątpliwą zaletą lnu jest również wytrzymałość. Materiał ten jest mocniejszy niż wełna czy bawełna. Jeżeli odpowiednio zadbasz o pościel, to posłuży Ci przez wiele lat, zachowując swój pierwotny stan.

Kolor ma znaczenie

Nie bez znaczenia jest również kolor i wzór pościeli, ponieważ pełni ona funkcję dekoracyjną. Ponadto barwa pościeli może wpłynąć na atmosferę w sypialni, w zależności od tego, jaki chcesz osiągnąć efekt. Choć wybór koloru lub wzoru jest kwestią indywidualną, to warto dopasować do całej aranżacji, aby pasowała do pozostałych dodatków, takich jak zasłony, dywan, a także mebli, tworząc spójną całość. Pod uwagę weź przede wszystkim kolor ścian. I tutaj masz dwie opcje do wyboru. Pierwsza to wybór kompletu pościeli w podobnym odcieniu, co farba. Z kolei drugie rozwiązanie to postawienie na kontrastowy kolor. To dobry pomysł, gdy wnętrze jest minimalistyczne, utrzymane w neutralnej kolorystyce.

Akcent kolorystyczny sprawi, że sypialnia nabierze charakteru. Jeżeli ściany są wzorzyste, najlepiej sprawdzi się komplet w stonowanych barwach np. biel, odcienie szarości czy granat. Zrezygnuj ze wzorów, ponieważ przytłoczysz pomieszczenie. Zarówno kolor, jak i motyw pościeli dobierz także do stylu, w jakim zaaranżowane jest mieszkanie. W sypialni urządzonej w stylu glamour doskonale sprawdzi się satynowa pościel w odcieniu butelkowej zieleni, bordo czy czerwieni. Każda z tych barw pięknie podkreśli elegancki charakter pomieszczenia, jednocześnie nadając romantycznego charakteru.

Warto dodać, że kolor pościeli ma znaczenie również dla jakości snu. Neutralne odcienie działają kojąco i ułatwiają wypoczynek. Z kolei barwy ziemi, takie jak odcienie zieleni i brązu, a także odcienie niebieskiego uspokajają. Natomiast czerwień nadaje intymnego i przyjemnego nastroju, pobudzając zmysły. Pościel w tym kolorze będzie świetnym rozwiązaniem na małżeńskie łoże.

Odradza się pościeli w mocnych, energetycznych kolorach, takich jak żółty i pomarańczowy, ponieważ wpływają pobudzająco, wyzwalają endorfiny, ale jednocześnie utrudnia zasypianie. Jeżeli lubisz tak wyraziste odcienie, to postaw niech pojawią się w dodatkach np. w postaci koca czy poszewek na poduszki.